PS. Wist jij dat wij de warmte die vrijkomt bij de hoogtecompressors hergebruiken om ons zwembad te verwarmen?
De traditionele Finse sauna straalt een aangename warmte uit die je spieren helpt ontspannen en zorgt voor een gezellige sfeer waarin gesprekken vanzelf op gang komen. Ideaal na een drukke werkdag, intensieve trainingsdag of als ontspannende afsluiter.
Het Turks stoombad stimuleert de bloedcirculatie en ondersteunt een betere ademhaling. De warme, vochtige lucht opent de luchtwegen en helpt je vrijer te ademen. Een fit lichaam en een ontspannen geest zorgen samen voor betere prestaties.
Door de infraroodbanken ervaar je diepe spierontspanning, verbeterde doorbloeding en sneller herstel. De gerichte warmte verlicht pijn, voert afvalstoffen af en helpt je lichaam efficiënter te herstellen na inspanning.
Door onze ijsbaden en plunge pools vernauwen je bloedvaten en spannen je spieren zich aan, wat helpt om ontstekingen te remmen en het spierherstel te versnellen. De koude prikkel stimuleert daarnaast je bloedsomloop en geeft een verfrissende mentale boost.
In de massagekamer is alles voorzien voor een ontspannen sessie. Kies uit verschillende massages op aanvraag, of gebruik de ruimte voor je eigen kinesist of massagetherapeut.
Tussen de wellness-sessies door profiteer je van de hoogte in onze relaxruimte. Deze unieke combinatie ondersteunt niet alleen je herstel, maar versterkt ook je mentale gezondheid. Zo haal je het beste uit beide werelden: optimale recuperatie én mentaal welzijn.
